Mit adhat a babamasszázs tanfolyam?

  A csecsemők masszírozása különleges élményt nyújt mind a babának, mind pedig a szülőnek. Van néhány alapmozdulat, amelyeket érdemes használni a kisbabák masszírozásában. Előkészületek A masszázs előtt biztosítsuk a megfelelő környezetet. A szoba hőmérséklete legyen kellemesen meleg, körülbelül 24-26°C. Kerüljük az erős megvilágítást, és helyette válasszunk megfelelő páratartalmú, nyugodt környezetet. A csendes zene vagy a halk beszéd segít a baba nyugtatásában. A szülőként engedjük el a külvilágot, minden figyelmünket a babának szenteljük, és hangolódjunk rá a masszázsra. Vetkőztessük le a babát, és helyezzük hanyatt fektetve egy puha takaróra. Biztosítsunk vízálló pelenkaalátétet a balesetek elkerülése érdekében. Üljünk le a földre terpesz- vagy törökülésben. Tegyünk egy párnát a hátunk mögé, hogy kényelmesen… Olvass tovább »

Mit oldhat meg a családállítás?

A családállítás módszere szerint lehetnek olyan elakadások az életünkben, amelyek nem a személyiségünkből fakadnak, nem gyerekkori trauma okozza őket, hanem az eredendő családunktól felmenőink vettük át. Ezek lehetnek érzések viselkedési módok sorsok, amelyeket öntudatlanul másolunk akár úgy, hogy semmit sem tudtunk róla egyébként. A családi traumák terhek tovább tudnak öröklődnek és mi önkéntelenül újra játsszuk őket. Ez akadályozhat abban, hogy a saját életünket élhessük. Átvehetjük a családunk meg nem oldott problémáit A családállítás Bert Hellinger nevéhez fűződik, aki az emberekkel való munkája során megtapasztalta, hogy létező jelenség átvenni a családunk meg nem oldott problémáit, feldolgozatlan történeteit. A család állításom kiderülhet, ha a családunktól átvett érzelmi csomagot cipelünk és a segítségével… Olvass tovább »

A babamasszázs előnyei

Az érintés mindannyiunk számára a fontos a babának pedig talán mivel főleg testbeszéddel tudunk vele kommunikálni, még fontosabb. A babamasszázst elkezdeni sohasem késő. Az újszülöttet is masszírozhatjuk és a több éves kisgyerek is örömmel fogadja. Azonnali és tartós eredmények várhatók mindkét esetben. Szerencsés, ha már a várandósság idején tájékozódunk a masszázs lehetőségekről és a baba születése után el is kezdhetjük a közös élmények gyűjtését a babánkkal a gyöngéd érintésekkel. A babák, akiket masszíroz az anyukájuk előnnyel indulnak. Kiegyensúlyozottabbak Külön időt kapnak az anyával való kommunikációra, ami elősegíti a tisztelet és a szeretet kifejezését. A masszázs kellemes közérzetet biztosít A segítségével épülhet a gyermeki bizalom a szülő iránt Segíti a gyomor… Olvass tovább »

Határok

A gyerekeknek határokra van szüksége. De ezek a határok ne olyan korlátozások legyenek, amelyek lehetetlenné teszik a megismerési folyamatokat és folytonos lázadásra késztetik a gyermeket. Ha mindig a saját akaratodat kényszeríted a gyerekedre, folyton korlátozod, és azt várod tőle, hogy ő valósítsa meg azt, ami neked nem sikerült, lázadni fog. Igyekezz elfogadni a kicsidet olyannak amilyen. Fogadd el az adottságait Ne példálózz azzal, hogy más gyereke miért jobb nála. Feleslegesen nagy terheket teszel a gyerekedre. Vedd figyelembe a te gyereked adottságait és fogadd el olyannak amilyen, ne akard őt megváltoztatni. Igen a határok fontosak ahhoz, hogy el tudjon igazodni ebben a világban és biztonságban érezze magát. A megváltozott életritmussal, a… Olvass tovább »

Miért mondasz nemet?

Amikor egy várva várt kisbaba megszületik, körülötte a család minden tagja örömmel, szeretettel veszi körül. Figyelnek minden rezdülésére, minden mozdulatára és mosolyára. „Jaj de gyönyörű”, „Ó milyen aranyos, milyen bájos.” „Ilyen szép babát még nem is láttam." Dicsérik, becézik, lesik minden mozdulatát, figyelnek az igényeire. Gondolkoztál már azon, hogy ez meddig tart? Egészen addig, amíg a kicsi el nem kezdi a helyzetét változtatni! Körülbelül 6 hónapos korban elkezd kúszni, mászni, mindent „megkóstolni” megfogni, megismerni. S ekkortól jönnek a folyamatos tiltások, „nem szabad, nem lehet”, és a gyerek nem érti, hogy mi történik. Eddig mindenért dicséretet kapott és most itt a nemek garmadája s ő nem érti mit is akar a… Olvass tovább »

Miért masszírozzuk babáinkat?

Sokan kérdezik miért is kell masszírozni a babákat? Mire jó az? Vagy ez is csak egy szórakozási lehetőség az anyáknak? A babamasszázs is a tudatos gyermekvállalás egyik fontos mérföldköve. A csecsemők masszírozása az indiai kultúrában gyökerezik, ahol évszázadok óta masszírozzák a babákat és anyáról, lányára hagyományozódik. A legnagyobb szegénységben, éhezésben, nélkülözésben is masszírozzák a babákat. Napjainkban kevés az érintés Napjainkban a civilizált társadalmunkból egyre inkább hiányzik az érintés, a közelség. A szülők legjobb tudásuk, a társadalom, a fogyasztói piac elvárása szerint mindent megadnak a gyerekeiknek. Sajnos ez az elhalmozás inkább csak tárgyakra, fejlesztőeszközökre, ruhákra hagyatkozik. A testi közelség, a ringatás, a beszélgetés, ma már háttérbe szorult. Számos vizsgálat és kutatás… Olvass tovább »

Szülői dilemmák I.

Rengeteg irodalma van annak, hogy hogyan legyél jó szülő. Sajnos a könyvekből, cikkekből csak jó vagy kevésbé jó információkat kaphatsz. Ahogyan az én gondolataim és tapasztalataim is csak irányadóak lehetnek. A Te gyermekedet Te ismered Hiszen a Te gyermekedet TE ismered a legjobban. Fontosnak érzem kihangsúlyozni, hogy mindenki a saját családjából hozott tapasztalatokat-mintákat használja fel alapul a gyermeke nevelésében. Úgy fogod nevelni, gondozni a saját kicsidet, mint ahogyan azt az édesanyádtól láttad. Hacsak nem gondolod végig saját életedet, tapasztalataidat és mondod azt, én másként akarom nevelni a gyermekemet. Ha ez a döntés megszületett csak akkor van esélyed, hogy tudsz is másként cselekedni. S itt a cselekvésen van a hangsúly. Ha… Olvass tovább »

Ördögi kör

Az anya sápadt, kimerült és kétségbeesetten zokog. "Nem tudom megnyugtatni a kisbabámat!" Folyton csak sír és sír, én pedig már az őrület határán vagyok." "Nem tudok vele mit kezdeni, nem megy ez nekem!" "Nem vagyok anyának való! Mit csináljak?" "Már olyan gondolataim vannak, amitől magam is megijedek!" - hangzik az elkeseredett kérdések sora. A filmekben minden tökéletes Amíg a babád a tested része volt, eltervezted milyen anya leszel. A filmekben, reklámokban csak mosolygós és kedves babákat és boldog kismamákat látsz. A környezeted csak arról beszél milyen csodálatos dolog az anyaság. Eközben itt vagy Te, aki lassan beleőrül a tehetetlenségbe. "Mit tegyek?" - teszed fel a kérdést. Ha van kedved a… Olvass tovább »

Anya a biztos pont

Amikor egy 4 napos újszülött vigasztalhatatlanul sír és az édesanyja karjaiban nyugszik csak meg. "Mit kell ilyenkor csinálni?" - hangzik a kérdés. "Ha mindig ölbe veszem, elkényeztetem?" - aggódik az anya. Olyan új kihívással találkozol, ami eddig nem volt az életedben. Ez a kis jövevény téged akar minden pillanatban. De mit tegyél? Még soha nem volt eddig senki az életedben, akinek az élete, a léte rajtad múlt volna. Ijesztő és félelmekkel teli érzés. Tanácstalan és bizonytalan vagy. Olyan ösvényre kerültél, ahol még soha nem jártál. Felkészültél rá, hogy gyermeked lesz Elolvastál sok könyvet, felkészültél rá, hogy gyermeked lesz. Megtanultál mindent, amit csak lehetett és most itt van, és te tehetetlennek,… Olvass tovább »

Érzelem és érzés

„Az érzelmekkel csak a baj van! Én nem akarok érezni! Érezni nagyon nehéz! Most ura vagyok magamnak és a cselekedeteimnek. Én irányítom az életemet. Az érzelmek csak nehézségeket hoznak.” Ezt mondja az egyik ismerősöm. Pedig először az érzés születik meg. Jónak vagy rossznak minősítjük az érzelmeket Az ember az egyetlen élőlény, aki felülírja az érzéseit és az elméjével hoz reális, racionális döntéseket. Megteremti az érzelmeket eddigi tapasztalatai alapján, jónak vagy rossznak minősítve az adott helyzetet. Az állatvilágban csak és kizárólag a fuss vagy támadj reakció működik. Ami valójában az emberi ösztönszinten is jelen van. Próbálhatod megtagadni, hogy emocionális lény vagy! Próbálhatod az akaratoddal és reális döntéseiddel fenntartani a falat, amit… Olvass tovább »