Érzelem és érzés

„Az érzelmekkel csak a baj van! Én nem akarok érezni! Érezni nagyon nehéz! Most ura vagyok magamnak és a cselekedeteimnek. Én irányítom az életemet. Az érzelmek csak nehézségeket hoznak.” Ezt mondja az egyik ismerősöm. Pedig először az érzés születik meg. Jónak vagy rossznak minősítjük az érzelmeket Az ember az egyetlen élőlény, aki felülírja az érzéseit és az elméjével hoz reális, racionális döntéseket. Megteremti az érzelmeket eddigi tapasztalatai alapján, jónak vagy rossznak minősítve az adott helyzetet. Az állatvilágban csak és kizárólag a fuss vagy támadj reakció működik. Ami valójában az emberi ösztönszinten is jelen van. Próbálhatod megtagadni, hogy emocionális lény vagy! Próbálhatod az akaratoddal és reális döntéseiddel fenntartani a falat, amit… Olvass tovább »

Családi minták

Észrevetted, hogy néha ugyanazokat a mondatokat mondod a gyerekednek, mint amiket te is hallottál az édesanyádtól gyermekként? Az elmúlt napokban történt a következő eset. Egy csoportban beszéltem a kisbabák sírásáról, és arról, hogy kiből milyen hatást vált ki a baba sírása. Nagyon sok jó hozzászólás volt, amely szerint a tehetetlenség, a tanácstalanság, a félelem sokszor kiborítja az anyákat. Miért nem tudom megnyugtatni? Miért leszek zaklatott, ideges? Sokan és sokszor kérdezik ezeket tőlem. Nagyon fontos mi történik a születés utáni órákban Kicsit távolabbról indulok. Amikor megszületünk, minden teljesen idegen, ismeretlen számunkra ebben a világban. Amikor a jelenlegi szülők születtek, még se híre, se hamva nem volt a csecsemő- és anyaközpontú szülésvezetésnek.… Olvass tovább »